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【喫煙後の寒気や手足の震え】なぜ起こる?ヤニクラの原因と治し方

今回は、タバコを吸うと「手足が震えたり、寒気を感じる理由」を解説します。

タバコを吸うと「手足が震える」「寒気や悪寒を感じる…」という経験はありませんか?

これはタバコに含まれるニコチンの悪影響を受けている可能性が高いです。

そこで今回は、タバコを吸って「手足が震えたり、寒気を感じる原因」や「症状を防ぐ方法」を解説します。

この記事では

  • 喫煙で手足が震えたり、寒気を感じる理由
  • 症状が出たときの対処法
  • こうした症状が出ない!安全なタバコとは?

    といった内容を紹介しています。

    さらに、寒気や手足が震えが起きてしまった場合の「治し方」も紹介しているので、併せて参考にしてください。

    目次

    喫煙で手足が震えたり、寒気を感じる原因と治し方

    手足が震えたり、寒気を感じるメカニズム

    タバコを吸うと、ニコチンによる血管収縮の影響で血流が悪くなり、寒気を感じることがあります。

    寒気を感じると、筋肉をふるわせて体温を上げようと手足が震える症状が出ます。

    また、人間は血液の流れる量を変化させて、一定の体温に調節する「恒温動物」に分類されます。

    ニコチンによる血流の低下は、体温の低下に繋がるため、皮膚の表面温度を低くして体温を一定に保とうとするのです。

    このように喫煙した際に寒気や震えをおぼえるのは、タバコに含まれるニコチンが血液に入り、全身に吸収されることが原因です。

    手足が震えや寒気の治し方・症状を防ぐ方法

    休憩して、ニコチンを抜く。ラクな格好で

    水分を飲む

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