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【喫煙後の吐き気】なぜタバコ吸うと起こる?ヤニクラの原因や治し方

今回は、タバコを吸って「吐き気が起こる理由」を解説します。

タバコを吸うと、「気持ち悪さ」や「強い吐き気」と感じたことはありませんか?

とはいえ、「吐くのは嫌だけど、煙草はやめたくない!」という人もいるでしょう。

そこで今回は、タバコを吸って「吐き気が起こる原因」や「症状の防ぎ方」を解説します。

この記事を読めば

  • 喫煙で吐き気が出る原因
  • 吐き気の症状が出たときの対処法
  • 吐き気が起きない!安全なタバコとは?

    といった内容が理解できます。

    さらに、実際に「吐き気」が起こった場合の「治し方」も紹介しているので、併せて参考にしてください。

    目次

    喫煙で吐き気が起こる原因と治し方

    吐き気が起こるメカニズム

    ニコチンの血管収縮作用は、脳に限らず胃や十二指腸などの消化器官にも悪影響を与え、吐き気や胸焼けを引き起こします。

    これらの症状の原因は、「胃の機能低下」と「消化液の逆流」によるものです。

    体内に取り込まれたニコチンが、胃の粘膜を駆け巡る毛細血管へ運ばれて、胃の機能や粘膜の免疫力を低下させます。

    さらに、胃と十二指腸の境目にある筋肉(ゆうもんかつやく)筋」の機能が乱され、十二指腸液や胆汁が逆流します。

    逆流した消化液が胃の粘膜を傷つけて、胃もたれ・吐き気を感じるのです。

    吐き気の治し方・症状を防ぐ方法

    休憩して、ニコチンを抜く。ラクな格好で

    水分を飲む

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